あなたの潜在意識に入っている言葉のパターンは？

※潜在意識についての説明は、

潜在意識（無意識）の力はスゴイ　の記事をご覧ください。

つい使ってしまう言葉というのは誰でもありますよね？

「これが起きた時には毎回この言葉を使う」というようなパターンがあなたにもあるのではないでしょうか？

自分にとって良くない事が起きた時、ついネガティブな言葉を口にしてしまうという癖はありませんか？

少し言い回しを変えれば、気持ちも人生もポジティブに変わる可能性が大いにありますよ！

どんなネガティブな言葉を使っているか思い出しましょう

例えば「私なんて、無理」と、私なんての後には無理と言ってしまうという感じで、癖になっているネガティブな言葉はありませんか？

よく使うパターンの言葉ほど、潜在意識にインプットされています。

潜在意識には『私なんて＝無理なんだ』と刷り込まれているので、「私なんて」と言えば言うほど、「私には無理」と思う現実に何度も遭ってしまう・・・

なんて事が起こってしまいます。

言葉にせずとも思っていることはインプットされている

言葉には出さないけれども、心の中ではネガティブな事を考えていれば、パターン化した考え方は潜在意識に刷り込まれています。

元 場面緘黙症の私は、完全にこちらの言葉には出さないパターンでした。

表面上は何でもないように見えても、心の中では「どうせ無理」とか「私には出来ない」というネガティブな事をよく思っていたものです。

今思うと、そのネガティブワードが定着していたため、同じような良くない出来事が起こっていたのだなと予想できます。

今すぐ言い回しを変えていきましょう

「どうせ」や「私なんて」の次に来る言葉って、ほぼネガティブなワードではないでしょうか？

「どうせ無理」「どうせ〇〇出来ない」「私なんて才能ないし」「私なんて〇〇だから」など、挙げれば沢山ありますね。

この「どうせ」「私なんて」の次の言葉をポジティブに変えてみましょう。

「どうせ上手くいく」「どうせ良くなる」「私なんてどんどん才能開花してる」「私なんて○○だけど上手くいく」など。

すぐに変えるのが難しい時は

これまでの癖を変えるのは難しく感じる場合があります。

気付いたら「どうせ無理」と言ってしまうものです。

そんな時は、「どうせ無理・・って思ってたけどどうせ上手くいく！」と、こじつける感じになっても大丈夫です！

初めは無理矢理な感じでも、慣れてくるとスムーズに言葉が出てくるようになります。

言葉に出さない時でも、心の中で言ってみて下さいね。

パターン化した言葉を崩して前向きな人生に

ネガティブなパターン化した言葉を、急にポジティブな言い回しに変えると、抵抗を感じる方もいらっしゃるかもしれません。

潜在意識は変化を嫌うためです。

抵抗を感じても続けることで、自分の中に定着していきますので、ぜひ続けてみて下さい。

だんだん楽しくなってきますし、ポジティブな言葉が定着すると、人生も前向きになっていきますよ！

場面緘黙症で辛い思いをしている方へ

私自身、場面緘黙症で傷付いたり辛い思いを沢山してきました。

ですが、自分の心にあるマイナスの感情を手放したり心を癒すことを学び、どんどん生きやすくなってきました。

今では物事の考え方も変わり、何事もプラスでもマイナスでもなくニュートラルに捉えられるようになっています！

場面緘黙症さんの心をケアするお手伝いを始めましたので、公式LINEをご用意しています。

ご登録頂いた方には、自己肯定感をアップできるメソッド・21日間の量子エネルギーヒーリングを無料でプレゼントしています。

プレゼントを受け取るだけでも大歓迎ですので、ぜひ登録して下さいね！

★公式LINEはこちら★