sugawara

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感情との向き合い方

場面緘黙症の悩みも解決!?ニュートラルな考え方を取り入れる事がおすすめ!

ニュートラル思考を目指したきっかけ・・・ ※はじめに、場面緘黙症について知りたい方は 場面緘黙症(ばめんかんもくしょう)とはいったい何か? のページをご覧ください。 どんな場面緘黙症時代を...
感情との向き合い方

いつもプラス思考じゃダメ?ニュートラル思考で人生の波に乗りましょう!

ニュートラル思考のすすめ! ※はじめに、場面緘黙症について知りたい方は 場面緘黙症(ばめんかんもくしょう)とはいったい何か? のページをご覧ください。 私は元場面緘黙症だったので、特に人間関係のこ...
感情との向き合い方

自己否定した時○○すると人生上向きに!場面緘黙症だった私が前向きになれた方法!

自分を変えたい時は今を受け入れることが重要 ※今回の記事は ~場面緘黙症の体験談~ 大人になってからの自己否定 こちらの続きとなっています。 ※場面緘黙症について知りたい方は 場面緘...
場面緘黙症だった管理人の体験談

~場面緘黙症の体験談~ 大人になってからの自己否定

話せない自分が許せない? ※初めに、場面緘黙症について知りたい方は 場面緘黙症(ばめんかんもくしょう)とはいったい何か? のページをご覧ください。 私は大人になっても場面緘黙症を引きずってきました。 ...
場面緘黙症の子を持つ親御さんへ

親の意識改革で子供がみるみる変わる!すぐにでも実践できる方法とは?

親が出来る意識改革とは ※こちらは前回の記事の続きになっていますので、まず 場面緘黙症の子に大人がしてあげられる事 ~意識編~を ぜひご覧くださいね。 ※場面緘黙症について知りたい方は 場面緘黙症(...
場面緘黙症の子を持つ親御さんへ

場面緘黙症の子に大人がしてあげられる事 ~大切なのは親の○○~

親の意識はとても重要 ※初めに、場面緘黙症について知りたいかたは、 場面緘黙症とはいったいなにか のページをご覧ください。 場面緘黙症であるお子さんの意識も大事ですが、お子さんが幼いほど、親御さんの意識が...
感情との向き合い方

【後編】場面緘黙症さん・HSPさんの為の不安や恐怖との上手な付き合い方

不安や恐怖を感じることは怖がらなくて大丈夫 ※初めに、場面緘黙症・HSPについて知りたい方は、場面緘黙症とはいったいなにか HSPとは?のページをご覧下さい。 前回の記事では、不安や恐怖といった感情に支配されて...
感情との向き合い方

【前編】場面緘黙症さん・HSPさんの為の不安や恐怖との上手な付き合い方

不安・恐怖心は悪い事ではありません ※初めに、場面緘黙症・HSPについて知りたい方は、場面緘黙症とはいったいなにか HSPとは?のページをご覧下さい。 場面緘黙症さんは人との対面や対話に関して緊張したり...
HSP関連

HSPの私・・・心が繊細過ぎて困った体験談お話します

私のHSP困りごと体験談 ※初めに、HSPがどういったものか知りたい方はHSPとは?をご覧下さい。 心が繊細過ぎて困りごとがある、気が滅入ってしまう、という方は意外と多いのではないでしょうか? もしかす...
場面緘黙症だった管理人の体験談

場面緘黙症の体験談 ~話せた人と話せなかった人~

私が子供の頃話せた人・話せなかった人達 ※初めに、場面緘黙症について知りたいかたは、場面緘黙症とはいったいなにかのページをご覧ください。 場面緘黙症の人はそれぞれ症状の程度が違いますし、症状の出方も違います。 ...
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